Загрузка Мероприятия

« Все Мероприятия

  • Это мероприятие прошло.

Поясница и позвоночник. Функциональный тренинг

15 февраля @ 17:00 - 17:30

Научитесь эффективным техникам, которые помогут вам расправить плечи и улучшить подвижность головы и позвоночника. Уменьшите напряжение в шее и грудном отделе, повысьте свою энергию и улучшите качество жизни!

Подойдет для тех у кого:
1. Живот не уходит.
2. Тревожность, плохой сон, быстрая утомляемость.
3. После сидячей и физической активности.
4. Боль в спине и шее.
5. Стагнация в тренировках.
6. Нарушения осанки.
7. Желание избавиться от отечности.

Инвентарь:
Без инвентаря

Время:
30 минут

Ведущая: Katerina
Тренер по пилатесу

Подробности

Дата:
15 февраля
Время:
17:00 - 17:30